جديدنا
كتلة الشجاعية توزع كشافات إنارة على 100 طالبة من الثانوية العامة الكتلة الإسلامية في مدرسة الجرجاوي بحي الدرج تختتم الأسبوع المقدسي الكتلة الإسلامية بجامعة الأقصى تنفذ مسابقة الكترونية ثقافية بين الكليات الكتلة الإسلامية برفح تنظم محاضرة "الغزو الفكري" كتلة الشجاعية توزع مساعدة مالية على 144 طالبة في الثانوية العامة الكتلة الإسلامية في جامعة الأقصى تنظم لقاء تدريبياً حول التصوير الفوتوغرافي الكتلة الاسلامية في جامعتي القدس والأزهر تختتم حملتها الدعوية why الكتلة الإسلامية في جامعة الأقصى تطلق مشروعها الاجتماعي (للأميرات فقط) الكتلة الإسلامية بالرضوان تنظم محاضرة (لهذا أحب ربي) الكتلة الإسلامية بالرضوان تنظم محاضرة (لهذا أحب ربي)

    فوائد زيت إكليل الجبل

    آخر تحديث: الإثنين، 11 مارس 2019 ، 11:15 ص

     

     

     

     

     

    نبتة إكليل الجبل هي شجيرة خضراء صغيرة تنتمي لعائلة النعنع لها أوراق تشبه الإبرة، يتم استخلاص زيت إكليل الجبل من الزهور والأوراق الخضراء، تستخدم نبتة إكليل الجبل في الطعام لإعطائه نكهة خاصة، أما زيت إكليل الجبل له العديد من الاستخدامات في الطب الشعبي فهو يستخدم في علاج حب الشباب وفي الصلع وفي زيادة التروية الدموية وفي تحفيز الذاكرة، يحتوي زيت إكليل الجبل على عدد من المركبات الكيميائية الهامة التي لها دور أساسي في فوائده الطبية مثل: ألفا باينين (Alpha pinene) والكافور camphor والسينيول cineole، ويقوم العلماء بدراسات على هذه المواد من ناحية معرفة تأثيرها الطبي وآلية عملها.

    فوائد زيت إكليل الجبل

    بسبب فوائد زيت إكليل الجبل فإن العلماء قاموا بعدد من التجارب على تأثيره على البشر، وهذه بعض الفوائد الصحية مع ذكر بعض الدراسات عليها:

    فوائد زيت إكليل الجبل للذاكرة

    أثبتت بعض الدراسات أن استنشاق زيت إكليل الجبل يقوي الذاكرة ويزيد الانتباه والتركيز، ويعتقد العلماء أن سبب ذلك هو أن زيت إكليل الجبل يمنع تكسير مادة الأستيل كولين وهي مادة مهمة في عملية التفكير والتركيز، وهذه بعض دراسات العلماء:

    وضع العلماء 20 شخص في غرفة مليئة برائحة زيت إكليل الجبل واختبر العلماء قدرتهم على حل مسائل رياضية، ووجد العلماء أن أداؤهم كان أفضل وأسرع كلما زادت كمية استنشاقهم للزيت

    فوائد زيت إكليل الجبل في تخفيف الآلام

    يستخدم زيت إكليل الجبل في الطب الشعبي في تخفيف ألم المغص الكلوي وألم عسر الطمث، وقد اختبر العلماء تأثير زيت إكليل الجبل فقط على الحيوانات وأظهرت النتائج أن تأثير زيت إكليل الجبل أفضل من تأثير دواء باراسيتامول في تخفيف الألم

    زيت إكليل الجبل لتقليل التوتر

    يعتقد العلماء أن استنشاق زيت إكليل الجبل يقلل من التوتر، قياساً على أن التوتر يزيد من هرمون الكورتيزول، حيث قام العلماء بقياس نسبة هرمون الكورتيزول على 22 شخص بعد استنشاقهم لزيت إكليل الجبل لمدة 5 دقائق، ووجدوا أن نسبة الهرمون قلت بنسبة 23%.

    زيت إكليل الجبل لزيادة النشاط والحيوية

     

    استعمل القدماء زيت إكليل الجبل لزيادة النشاط والحيوية، ويعتقد العلماء أن استنشاق زيت إكليل الجبل يزيد من النشاط والحيوية من خلال زيادة ضربات القلب ومعدل التنفس وضغط الدم، ومن خلال التأثير على موجات الدماغ. وهذه بعض الدراسات التي قام بها العلماء:

    • قام 20 شخص باستنشاق زيت أكليل الجبل وعبروا أن إحساسهم بالانتعاش زاد بنسبة 30% وأن إحساسهم بالنعاس قل بمقدار 25%.
    • قام 35 شخص بتدليك أجسامهم بزيت إكليل الجبل المخفف، وبعد عشرين دقيقة عبًر الأشخاص عن إحساسهم بالطاقة والحيوية والانتباه.

    تقوية الدورة الدموية

    زيادة دوران الدم في الجسم، يعتبر ضعف الدورة الدموية أمر شائع نسبياً، وممكن ملاحظة ذلك خصوصاً على الأطراف مثل اليدين والقدمين، ويعتقد العلماء أن سبب ذلك أن زيت إكليل الجبل يعمل على توسعة الأوعية الدموية، وبالتالي وصول الدم إلى الأطراف ومن ثم تدفئة الأطراف.

    فوائد إكليل الجبل للمفاصل

    تقليل التهاب المفاصل: استعمل زيت إكليل الجبل في الطب الشعبي لتخفيف ألم المفاصل، ويعتقد العلماء أن زيت إكليل الجبل يخفف الالتهاب الموجود في المفاصل عن طريق تقليل تواجد كريات الدم البيضاء في المفاصل الملتهبة، حيث قام العلماء بدراسة على عدد من المرضى المصابين بالتهاب المفاصل، حصل المرضى على 15 دقيقة من التدليك بزيت إكليل الجبل 3 مرات اسبوعياً، ووجد العلماء أن المرضى قل عندهم ألم الالتهاب بمقدار 50%.

    فوائد زيت إكليل الجبل للبشرة

    • وجدت الدراسات أن زيت اكليل الجبل له تأثير مضاد للالتهاب الذي يحصل مع حب الشباب.
    • تقليل الانتفاخ تحت العينين.
    • الحماية من تأثير الأشعة الضارة للشمس.
    • زيت اكليل الجبل يعمل على زيادة تدفق الدم ودورانه الأمر الذي يعطي البشرة النضارة.
    • شد البشرة من خلال تحسين إنتاج الكولاجين بسبب احتواء زيت إكليل الجبل على الحديد والكالسيوم وفيتامين ب6.
    • التقليل من التجاعيد بسبب احتواء زيت اكليل الجبل على المنغانيس

    كيفية استخدام زيت اكليل الجبل على البشرة:

    • لا يستخدم زيت اكليل الجبل على البشرة مباشرة، بل يجب تخفيفه بوضعه مع زيت آخر مثل: زيت جوز الهند، أو زيت الأفوكادو أو زيت الزيتون أو زيت زهرة الربيع المسائية أو زيت المكاديميا، أو زيت بذور ثمر الورد.

    فوائد زيت إكليل الجبل للشعر

    • زيادة نمو الشعر: أكثر أنواع تساقط الشعر شيوعاً هو الصلع الوراثي الذي يصيب الرجال بشكل أكثر من النساء، والذي يحدث بسبب مهاجمة الأندروجين أو الهرمونات الذكرية لبصيلات الشعر، بالتالي فإن العلماء يعتقدون أن زيت إكليل الجبل يمنع مهاجمة الأندروجين لبصيلات الشعر، وهذه بعض الدراسات التي قام بها العلماء:

    قام العلماء بمقارنة تأثير زيت إكليل الجبل على نمو الشعر بدواء مينوكسيديل الذي يستخدم في زيادة نمو الشعر، حيث قام 50 رجلا بتدليك فروة رأسهم بزيت إكليل الجبل المخفف مرتين يومياً لمدة ستة أشهر، ووجد العلماء أن الرجال الذين استخدموا زيت إكليل الجبل زاد عندهم نمو الشعر بنفس مقدار الأشخاص الذين استخدموا دواء المنيوكسيديل، بالمقابل عانى الرجال الذين استخدموا زيت إكليل الجبل بشكل أقل من الحكة مقارنة بالذين استخدموا دواء المينوكسيديل.

    أضف تعليق

استطلاع

ما هي الحملات التي ترغب بها في المدارس والجامعات ؟!

65.2%

21.7%

13%