جديدنا
كتلة الإسلامية شمال غزة تنظم سلسلة زيارات ميدانية اعلامية كتلة شرق غزة تعقد سلسلة محاضرات إعلامية كتلة شرق غزة تنظم محاضرة حول الإعجاز العلمي في القرآن الكتلة الإسلامية شرق غزة تنظم محاضرة حول صحافة الموبايل الكتلة الإسلامية في الوسطى تنظم يوماً تدريبياً تكنولوجياً الكتلة الإسلامية في الوسطى تنظم ورشة عمل حول "صياغة الأخبار الكتلة الإسلامية في الوسطى تنظم محاضرة حول التصوير الفوتوغرافي الكتلة الإسلامية برفح تنظم محاضرة "القصة الصحفية الكتلة الإسلامية غرب غزة تعقد سلسة محاضرات الكتلة الإسلامية برفح تنظم محاضرة "فن الإلقاء

    الكتلة الإسلامية في جامعة القدس المفتوحة في دير البلح تنظم محاضرة صحية

    آخر تحديث: الخميس، 26 إبريل 2018 ، 1:14 م

     

     

     

    بعنوان "التغذية الصحية للفتاة الجامعية"
    الكتلة الإسلامية في جامعة القدس المفتوحة في دير البلح تنظم محاضرة صحية

    الوسطى/ الكتلة الإسلامية

    ضمن فعالياتها في حملة "يلا نغير ونتغير"؛ الكتلة الإسلامية في جامعة القدس المفتوحة بديرالبلح تنظم محاضرة صحية بعنوان "التغذية الصحية للفتاة الجامعية"؛ باستضافة الحكيمة رسمية أبو كريم، وبحضور عدد من طالبات الجامعة.

    وبينت أبو كريم الأغذية والمأكولات الضارة لصحة الجسم التي تحوي الأصباغ والمكونات غير الصحية، قائلةً:" للحصول على جسم رشيق لابد من اتباع نظام غذائي متوازن، والنوم باكراً، وشرب الماء، وأكل وجبات صغيرة، والحفاظ على وجبة الإفطار".

    وحذرت أبو كريم من الإفراط في تناول السكريات والوجبات السريعة والجاهزة وأنواع الشبس والمعلبات والصودا، ناصحةً باستبدالها بالفواكه والحلوى المعدة في البيت والعصائر الطبيعية والمكسرات، موضحةً مخاطر تناول تلك الأطعمة وأثرها السلبي على صحة الإنسان.

    وختمت أبو كريم حديثها موصيةً الطالبات بضرورة تناول الأغذية الصحية والمفيدة ذات النفع على البدن والحفاظ على شرب الماء بكميات كبيرة.

    أضف تعليق

استطلاع

هل ستشارك في مسيرة العودة الكبرى بيوم الأرض؟

77.3%

22.7%

0%