جديدنا
الكتلة الإسلامية في جامعتي الأزهر والإسلامية بغزة تشارك وقفة التضامن الوطنية الكتلة الإسلامية في مدارس قطاع غزة تحيي ذكرى المولد النبوي الكتلة الإسلامية في جامعات غزة تواصل استقبال الطالبات مع انطلاق العام الدراسي الجديد مجلس طالبات الجامعة الإسلامية بغزة ينظم حفلاً ترفيهياً الكتلة الإسلامية تستقبل الطلبة في جامعات قطاع غزة الكتلة في جامعة الأزهر تنظم الملتقى الطبي التاسع الكتلة الإسلامية تستقبل الطالبات ببدء العام الدراسي الجديد الكتلة الإسلامية في الجامعة الإسلامية بغزة تختتم المخيم الكشفي ميدان الشباب الكتلة الإسلامية تكرم المتفوقات بالثانوية العامة في شرق غزة الكتلة الإسلامية تكرم المتفوقات بالثانوية العامة في جنوب غزة

    الكتلة الإسلامية في جامعة القدس المفتوحة في دير البلح تنظم محاضرة صحية

    آخر تحديث: الخميس، 26 إبريل 2018 ، 1:14 م

     

     

     

    بعنوان "التغذية الصحية للفتاة الجامعية"
    الكتلة الإسلامية في جامعة القدس المفتوحة في دير البلح تنظم محاضرة صحية

    الوسطى/ الكتلة الإسلامية

    ضمن فعالياتها في حملة "يلا نغير ونتغير"؛ الكتلة الإسلامية في جامعة القدس المفتوحة بديرالبلح تنظم محاضرة صحية بعنوان "التغذية الصحية للفتاة الجامعية"؛ باستضافة الحكيمة رسمية أبو كريم، وبحضور عدد من طالبات الجامعة.

    وبينت أبو كريم الأغذية والمأكولات الضارة لصحة الجسم التي تحوي الأصباغ والمكونات غير الصحية، قائلةً:" للحصول على جسم رشيق لابد من اتباع نظام غذائي متوازن، والنوم باكراً، وشرب الماء، وأكل وجبات صغيرة، والحفاظ على وجبة الإفطار".

    وحذرت أبو كريم من الإفراط في تناول السكريات والوجبات السريعة والجاهزة وأنواع الشبس والمعلبات والصودا، ناصحةً باستبدالها بالفواكه والحلوى المعدة في البيت والعصائر الطبيعية والمكسرات، موضحةً مخاطر تناول تلك الأطعمة وأثرها السلبي على صحة الإنسان.

    وختمت أبو كريم حديثها موصيةً الطالبات بضرورة تناول الأغذية الصحية والمفيدة ذات النفع على البدن والحفاظ على شرب الماء بكميات كبيرة.

    أضف تعليق

المسابقة

يجب عليك ان تقوم بتسجيل الدخول اولا ...