جÙا٠الÙÙ… ليس واØداً من الأعراض المزعجة Ùقط، إذ أنه يؤدي إلى مشاكل صØية كبيرة إذا تÙرك دون علاج، وخصوصا عندما يرتبط الأمر بالأسنان.
وتؤدي الØالة العصبية أو Øالة الاضطراب التي يعاني منها الشخص إلى مشكلة جÙا٠الÙÙ…ØŒ ولكن بالنسبة لبعض الأشخاص، Ùإن المشكلة تكون أكبر إذا لم تعمل الغدد اللعابية ÙÙŠ الÙÙ… بشكل صØÙŠØØŒ الأمر الذي غالباً ما يسببه تناول بعض الأدوبة.
كما يمكن لجÙا٠الÙÙ… أن يكون نتيجة علاجات السرطان مثل الاشعاع والعلاج الكيميائي، أو بعض الأمراض، مثل متلازمة سجوجرن، ÙˆÙيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز، ومرض السكري.
ويعاني العديد من كبار السن من جÙا٠الÙÙ…ØŒ ولكن هذه الØالة هي جزء طبيعي من الشيخوخة.
ويسبب جÙا٠الÙÙ… صعوبة ÙÙŠ تناول الطعام، وقرØØ© الÙÙ…ØŒ وتشقق الشÙاه، وجÙا٠اللسان، ومشاكل ÙÙŠ Øاسة الذوق، والمضغ والبلع، وتسوس الأسنان.
أما اللعاب Ùهو خطوة أولى Øيوية ÙÙŠ هضم الطعام، ولا يساعد Ùقط ÙÙŠ منع جÙا٠الÙÙ…ØŒ بل يساعد أيضاَ على منع تسوس الأسنان ونمو البكتيريا والÙيروسات والÙطريات ÙÙŠ الÙÙ…. كما يؤدي النقص ÙÙŠ Ø¥Ùراز اللعاب إلى Øصول بعض القروØات والالتهابات ÙÙŠ الÙÙ….
لذا، لمنع جÙا٠الÙÙ… وتسوس الأسنان ÙÙŠ الوقت ذاته، إليك بعض Ø§Ù„Ù†ØµØ§Ø¦Ø Ø§Ù„Ù…Ùيدة:
• استخدم Ùرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة ومعجون أسنان بمادة الÙلورايد.
• امتنع عن تنظي٠أسنانك بالخيط، إذا كان ذلك يؤدي إلى نزي٠أو التهاب ÙÙŠ اللثة.
• استخدم غسول الÙÙ… بمادة الÙلوريد الذي لا ÙŠØتوي على الكØول (والتي يمكن أن تسبب جÙا٠الÙÙ…).
• تجنب تناول الأطعمة السكرية والمشروبات.
• مضغ العلكة الخالية من السكر أو مص الØلوى الصلبة الخالية من السكر لزيادة تدÙÙ‚ اللعاب.
• تناول الكثير من الماء طوال اليوم.
• تجنب المشروبات التي تØتوي على الكاÙيين والكØول والتبغ.
أضف تعليق