الوجبات السريعة - اضرار صحية واجتماعية واقتصادية

الكتلة الإسلامية/وكالات

الوجبات السريعة هو مصطلح يطلق على الوجبات التي يمكن أن تحضر وتقدم بسرعة فائقة, لكن بشكل دقيق يعود مصطلح الوجبات السريعة على الأكلات التي تباع في المطاعم أو المتاجر وتكون هذه الوجبات ذات جودة منخفضة وتحتوى على كمية عالية من الدهون.

لا شك أن مطاعم الوجبات السريعة أوجدت ملاذا للناس المشغولين والأفراد غير المتزوجين، لكنها أفرزت ظاهرة سلبية، فللوجبات السريعة اضرار كثيرة جدا منها:

أضرار الوجبات السريعة

• تحتوى الوجبات السريعة على كمية عالية من الدهون والبروتينات والسكريات مما يؤدى الى تراكمها في الجسم وبالتالي زيادة الوزن بالإضافة الى تصلب الشرايين وامراض اخرى عديدة
•     نقص الالياف والمعادن والفيتامينات المفيدة
•     التعرض للتسمم الغذائي بسبب ان معظم المطاعم التي تقدم هذه الوجبات لا تتبع المعايير القياسية في النظافة
•    Ø¹Ø³Ø± الهضم بسبب الأكل بسرعة وعدم مضغ الطعام
•     أضرار اجتماعية حيث تفقد الأسر الترابط بينها لقلة الجلوس سويا على مائدة الطعام
•    Ø§Ø¶Ø±Ø§Ø± اقتصادية حيث أدخلت تلك المطاعم على ميزانيات الأسرة أعباء إضافية، الأسرة في غنى عنها، فأصبح رب الأسرة يحسب حساب تلك المطاعم قبل حساب فواتير الخدمات والعلاج والدراسة وغيرها

والله تعالى أمرنا بعدم التعجل حيث قال تعالى: { خلق الإنسان من عَجَل سأريكم آياتي فلا تستعجلون} لأنه سبحانه وتعالى يعلم أضرار السرعة والتعجل، فهي تفقد التركيز، وتبعث على الإرباك، وتقلل الجودة، وتصرف المال من غير تدبر، وعادة ما يخسر الإنسان بالتعجل أضعاف ما يخسره بالتأني.

أضف تعليق